🥔
Soğanlı ve cheddar aromalı patates cipsi Kaç Kalori?
Yüksek sodyumlu, enerji yoğun, aromalı işlenmiş atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Soğanlı ve cheddar aromalı patates cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
500
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50g
· 40%
Protein
5.7g
· 5%
Yağ
31.4g
· 55%
Lif
4.3g
Soğanlı ve cheddar aromalı patates cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.32mg · 19% GDV
B3
2.6mg · 16% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
1180mg · 35% GDV
Sodyum
780mg · 34% GDV
Fosfor
155mg · 22% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Soğanlı ve cheddar aromalı patates cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Soğanlı ve cheddar aromalı patates cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Soğanlı ve cheddar aromalı patates cipsi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Soğanlı ve cheddar aromalı patates cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Soğanlı ve cheddar aromalı patates cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.7g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Soğanlı ve cheddar aromalı patates cipsi Gibi Besinler
Soğanlı ve cheddar aromalı patates cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.