Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🦐
Skagen karides salatası Kaç Kalori?
Karides, mayonez, krema, dereotu ve balık yumurtası içeren İsveç usulü salata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Skagen karides salatası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
205
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.6g
· 7%
Protein
11.8g
· 23%
Yağ
15.5g
· 70%
Lif
0.4g
Skagen karides salatası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.25µg · 52% GDV
K Vitamini
24µg · 20% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
B3
1.7mg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
35µg · 64% GDV
Fosfor
178mg · 25% GDV
İyot
34µg · 23% GDV
Sodyum
485mg · 21% GDV
Skagen karides salatası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Skagen karides salatası İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Skagen karides salatası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Skagen karides salatası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Skagen karides salatası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.05g
Omega 6:3 oranı 9.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.1:1).
Skagen karides salatası Gibi Besinler
Skagen karides salatası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Skagen karides salatası kaç kalori içerir?
Skagen karides salatası 100 gramda 205 kalori içerir. Porsiyon miktarı arttıkça alınan kalori de buna göre yükselir.
Skagen karides salatasında ne kadar protein vardır?
100 gram Skagen karides salatasında 11,8 gram protein bulunur. Deniz ürünü içeren bir seçenek olarak günlük protein alımına katkı sağlayabilir.
Skagen karides salatası keto diyete uygun mu?
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 3,6 gram karbonhidrat bulunur.
Skagen karides salatası düşük karbonhidratlı mı?
100 gramında 3,6 gram karbonhidrat olduğu için düşük karbonhidratlı seçenekler arasında değerlendirilebilir. Karbonhidrat takibi yapanlar tüketim miktarını hesaplarına dahil etmelidir.
Skagen karides salatasının glisemik indeksi kaçtır?
Skagen karides salatasının glisemik indeksi 15'tir. Bu değer düşük glisemik indeks kategorisindedir.
Skagen karides salatası gluten içerir mi?
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Skagen karides salatası glutensiz beslenmeye uygundur. Bununla birlikte ürün etiketi ve çapraz bulaşma bilgileri kontrol edilmelidir.
Skagen karides salatasında hangi alerjenler bulunur?
Skagen karides salatası yumurta, süt ürünleri, balık, kabuklu deniz ürünleri ve hardal alerjenlerini içerir. Bu alerjenlere duyarlılığı olan kişiler için uygun değildir.
Skagen karides salatası yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 15,5 gram yağ bulunur. Bu nedenle yağ alımını sınırlayan kişiler için porsiyon kontrolü önemlidir.
Skagen karides salatası lif açısından zengin mi?
Hayır, 100 gramında 0,4 gram lif vardır; lif miktarı düşüktür. Lif alımını artırmak isteyenler öğünde liften zengin başka besinlere de yer verebilir.
Skagen karides salatası işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Skagen karides salatası işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme planında değerlendirirken işlenmiş ürün statüsünü ve porsiyon miktarını dikkate almak yararlı olabilir.
Skagen karides salatası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.