Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥮

Sivas yağlısı karışık kete Kaç Kalori?

Yağ oranı yüksek, un bazlı geleneksel hamur işi

KALORİ

432kcal

68orta

POTASYUM

118mg

LİF

2.1g

Sivas yağlısı karışık kete Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

432

KCAL / 100G

Karbonhidrat

45.8g

· 42%

Protein

8.4g

· 8%

Yağ

24.6g

· 50%

Lif

2.1g

Sivas yağlısı karışık kete Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.34mg · 28% GDV

3.1mg · 19% GDV

0.19mg · 15% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

21µg · 38% GDV

Sodyum

410mg · 18% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Sivas yağlısı karışık kete Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sivas yağlısı karışık kete İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sivas yağlısı karışık kete Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sivas yağlısı karışık kete Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sivas yağlısı karışık kete Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).

Sivas yağlısı karışık kete Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Sivas yağlısı karışık kete Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sivas yağlısı karışık kete kaç kalori?

Sivas yağlısı karışık kete 100 gramda 432 kalori içerir. Aynı miktarda 24,6 g yağ ve 45,8 g karbonhidrat bulunur.

Sivas yağlısı karışık kete glüten veya süt ürünü içerir mi?

Evet, Sivas yağlısı karışık ketenin alerjenleri arasında glüten ve süt ürünleri yer alır. Glüten ya da süt ürünlerine alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun olmayabilir.

Sivas yağlısı karışık kete hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.