EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥙

Sivas etli pide Kaç Kalori?

Protein açısından zengin geleneksel etli pide

KALORİ

270kcal

GI

55orta

POTASYUM

235mg

LİF

2.1g

Sivas etli pide Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

270

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32.8g

· 48%

Protein

12.4g

· 18%

Yağ

10.2g

· 34%

Lif

2.1g

Sivas etli pide Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.72µg · 30% GDV

B3

4.3mg · 27% GDV

B1

0.21mg · 18% GDV

B6

0.25mg · 15% GDV

Mineraller

Selenyum

23µg · 42% GDV

Fosfor

158mg · 23% GDV

Sodyum

510mg · 22% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Sivas etli pide Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sivas etli pide İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sivas etli pide Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sivas etli pide Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sivas etli pide Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.25g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.55g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16.9:1

İdeal 4:1 üzerinde (16.9:1).

Sivas etli pide Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Sivas etli pide Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sivas etli pide kaç kalori?

Sivas etli pide 100 gramda 270 kalori içerir. Aynı miktarda 12,4 g protein, 32,8 g karbonhidrat ve 10,2 g yağ bulunur.

Sivas etli pide glutensiz mi?

Hayır, Sivas etli pide gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.

Sivas etli pide hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.