Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥯
Kaşarlı domatesli simit tost Kaç Kalori?
Kaşar peyniri ve domatesli, simitten yapılan tost
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kaşarlı domatesli simit tost Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
312
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 41%
Protein
12.1g
· 15%
Yağ
15.2g
· 44%
Lif
2.3g
Kaşarlı domatesli simit tost Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6µg · 20% GDV
B1
0.22mg · 18% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
B3
2.9mg · 18% GDV
Mineraller
Fosfor
228mg · 33% GDV
Selenyum
16µg · 29% GDV
Kalsiyum
248mg · 25% GDV
Sodyum
512mg · 22% GDV
Kaşarlı domatesli simit tost Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kaşarlı domatesli simit tost İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kaşarlı domatesli simit tost Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kaşarlı domatesli simit tost Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kaşarlı domatesli simit tost Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 36.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.4:1).
Kaşarlı domatesli simit tost Gibi Besinler
Kaşarlı domatesli simit tost Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kaşarlı domatesli simit tost kaç kalori?
Kaşarlı domatesli simit tost 100 gramında 312 kalori içerir. Aynı miktarda 12,1 g protein, 31,8 g karbonhidrat ve 15,2 g yağ bulunur.
Kaşarlı domatesli simit tost glisemik indeksi yüksek mi?
Bu tostun glisemik indeksi 58'dir. Gluten, süt ürünleri ve susam alerjenleri içerir.
Kaşarlı domatesli simit tost hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.