Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🫓
Margarinli Erzincan tulum peynirli sıkma Kaç Kalori?
Yüksek enerjili, tuzlu peynirli, margarinli geleneksel sıkma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Margarinli Erzincan tulum peynirli sıkma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
338
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.8g
· 35%
Protein
10.4g
· 12%
Yağ
19.6g
· 53%
Lif
2.1g
Margarinli Erzincan tulum peynirli sıkma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
168µg · 19% GDV
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
Mineraller
Fosfor
198mg · 28% GDV
Sodyum
612mg · 27% GDV
Kalsiyum
248mg · 25% GDV
Selenyum
11.2µg · 20% GDV
Margarinli Erzincan tulum peynirli sıkma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Margarinli Erzincan tulum peynirli sıkma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Margarinli Erzincan tulum peynirli sıkma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Margarinli Erzincan tulum peynirli sıkma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Margarinli Erzincan tulum peynirli sıkma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.7g
Omega 6:3 oranı 28.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.3:1).
Margarinli Erzincan tulum peynirli sıkma Gibi Besinler
Margarinli Erzincan tulum peynirli sıkma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Margarinli Erzincan tulum peynirli sıkma kaç kalori?
Margarinli Erzincan tulum peynirli sıkma 100 gramda 338 kalori içerir. Aynı miktarda 10,4 g protein, 29,8 g karbonhidrat ve 19,6 g yağ bulunur.
Margarinli Erzincan tulum peynirli sıkma vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Gluten ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Margarinli Erzincan tulum peynirli sıkma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.