EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Düşük GI

Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Kaç Kalori?

Bitter çikolata ve kakao içeren sıcak içecek

KALORİ

89kcal

GI

41düşük

POTASYUM

210mg

LİF

1.6g

Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

89

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.6g

· 49%

Protein

2.8g

· 12%

Yağ

4.1g

· 39%

Lif

1.6g

Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

B2

0.11mg · 8% GDV

B5

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

96mg · 14% GDV

Kalsiyum

98mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

32mg · 8% GDV

Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

41
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.25g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).

Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Gibi Besinler

Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata kaç kalori?

100 gramında 89 kalori bulunur. Aynı miktarda 2.8 g protein, 11.6 g karbonhidrat ve 4.1 g yağ içerir.

Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolatanın glisemik indeksi yüksek mi, diyete uygun mu?

Glisemik indeksi 41 olduğu için düşük-orta aralıktadır. Omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü alerjeni içerir.

Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.