🍫
Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Kaç Kalori?
Bitter çikolata ve kakao içeren sıcak içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
89
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.6g
· 49%
Protein
2.8g
· 12%
Yağ
4.1g
· 39%
Lif
1.6g
Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Kalsiyum
98mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Omega 6:3 oranı 7.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).
Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Gibi Besinler
Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata kaç kalori?
100 gramında 89 kalori bulunur. Aynı miktarda 2.8 g protein, 11.6 g karbonhidrat ve 4.1 g yağ içerir.
Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolatanın glisemik indeksi yüksek mi, diyete uygun mu?
Glisemik indeksi 41 olduğu için düşük-orta aralıktadır. Omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü alerjeni içerir.
Kakaolu bitter çikolatalı sıcak çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.