Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥔
Shout cips Kaç Kalori?
Tuzlu, çıtır patates cipsi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Shout cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
536
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 38%
Protein
6.6g
· 5%
Yağ
34.5g
· 57%
Lif
4.8g
Shout cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.1mg · 34% GDV
B6
0.32mg · 19% GDV
B3
1.7mg · 11% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
1270mg · 37% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
151mg · 22% GDV
Magnezyum
57mg · 14% GDV
Shout cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Shout cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Shout cips Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Shout cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Shout cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
13.1g
Omega 6:3 oranı 51.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (51.2:1).
Shout cips Gibi Besinler
Shout cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Shout cips kaç kalori?
Shout cips 100 gramda 536 kalori içerir. Enerji yoğunluğu yüksek bir atıştırmalıktır.
Shout cipsin protein oranı nedir?
Shout cipsin 100 gramında 6,6 gram protein bulunur. Protein içeriği, karbonhidrat ve yağ miktarına göre daha düşüktür.
Shout cips kaç gram karbonhidrat içerir?
100 gram Shout cips 52 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat tüketimini takip edenler için porsiyon miktarı önemlidir.
Shout cipste ne kadar yağ var?
Shout cipsin 100 gramında 34,5 gram yağ vardır. Bu nedenle yağ oranı yüksek bir üründür.
Shout cips lif içerir mi?
Evet, Shout cips 100 gramda 4,8 gram lif sağlar. Ancak ürün aynı zamanda yüksek kalorili ve yüksek yağlıdır.
Shout cipsin glisemik indeksi kaçtır?
Shout cipsin glisemik indeksi 56'dır. Bu değer, ürünün kan şekeri üzerindeki etkisini değerlendirmede karbonhidrat miktarı ve porsiyonla birlikte ele alınmalıdır.
Shout cips diyette yenir mi?
Diyet uygunluğu hedeflenen kalori ve porsiyona bağlıdır. Shout cips 100 gramda 536 kalori ve 34,5 gram yağ içerdiği için miktar kontrolü gerektirir.
Shout cips vegan mı?
Verilen beslenme bilgilerine göre Shout cips vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Shout cips glutensiz mi?
Verilen ürün bilgisine göre Shout cips glutensiz beslenmeye uygundur. Gluten hassasiyeti olan kişiler ambalajdaki güncel içerik ve çapraz bulaşma uyarılarını da kontrol etmelidir.
Shout cips işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Shout cips ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gramda 536 kalori, 52 gram karbonhidrat ve 34,5 gram yağ içerdiğini gösterir.
Shout cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.