Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍕
Sezar Soslu Tavuklu Pizza Kaç Kalori?
Tavuk, peynir ve kremalı Sezar soslu pizza
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sezar Soslu Tavuklu Pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
267
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.8g
· 39%
Protein
13.1g
· 20%
Yağ
12.1g
· 41%
Lif
1.7g
Sezar Soslu Tavuklu Pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.6mg · 29% GDV
B1
0.24mg · 20% GDV
B12
0.48µg · 20% GDV
B6
0.28mg · 16% GDV
Mineraller
Selenyum
24.5µg · 45% GDV
Fosfor
221mg · 32% GDV
Sodyum
655mg · 28% GDV
Kalsiyum
216mg · 22% GDV
Sezar Soslu Tavuklu Pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sezar Soslu Tavuklu Pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sezar Soslu Tavuklu Pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sezar Soslu Tavuklu Pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sezar Soslu Tavuklu Pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.76g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.82g
Omega 6:3 oranı 21:1
İdeal 4:1 üzerinde (21:1).
Sezar Soslu Tavuklu Pizza Gibi Besinler
Sezar Soslu Tavuklu Pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sezar soslu tavuklu pizza neden diğer tavuklu pizzalardan daha kremalı ve tuzlu hissedilir?
Sezar sosu genellikle peynir, yumurta ve bazen ançüez gibi yoğun aromalı malzemeler içerir. Bu nedenle tavuklu pizzaya kremamsı, belirgin tuzlu ve umami bir tat verir.
Sezar soslu tavuklu pizza fırında mı, tavada mı daha iyi ısıtılır?
Fırın veya hava fritözü, tabanın yeniden gevrekleşmesine daha iyi yardımcı olur. Tavada ısıtacaksanız kapağı kısa süre kapalı tutup ardından açarak peynirin erimesini ve tabanın yumuşamamasını sağlayabilirsiniz.
Pizza yeniden ısıtılınca tavuk kurur mu?
Fazla yüksek ısı ve uzun süre tavuk etini kurutabilir. Kısa süre, önceden ısıtılmış fırında ısıtmak ve pizzayı gereğinden fazla bekletmemek daha iyi sonuç verir.
Sezar soslu tavuklu pizzanın yanında ne yenebilir?
Roka, domates, salatalık ve limonlu hafif bir salata; pizzanın yoğun sos ve peynir tadını dengeler. İlave kremalı soslar veya çok tuzlu atıştırmalıklar yerine sebze ağırlıklı bir eşlikçi tercih edilebilir.
Bu pizza spor öncesi mi yoksa sonrası mı daha uygundur?
Yoğun sosu ve yağı nedeniyle antrenmandan hemen önce ağır gelebilir. Spor sonrasında veya antrenmandan birkaç saat önce, porsiyonu kişinin ihtiyacına göre ayarlayarak tüketmek genellikle daha rahattır.
Gece Sezar soslu tavuklu pizza yemek rahatsız eder mi?
Geç saatte büyük ve yağlı bir pizza porsiyonu bazı kişilerde hazımsızlık veya reflü şikâyetlerini artırabilir. Yatmaya yakın tüketilecekse daha küçük porsiyon seçmek ve hemen uzanmamak faydalı olabilir.
Sezar sosunda balık bulunur mu?
Geleneksel Sezar sosunda sıklıkla ançüez bulunur; ancak her üründe aynı tarif kullanılmaz. Balık alerjisi olanlar ambalajdaki içerik ve alerjen bilgisini mutlaka kontrol etmelidir.
Yumurta, süt veya gluten alerjisi olanlar neden dikkat etmelidir?
Pizza tabanı gluten içerir; Sezar sosu ve peynirli bileşenler yumurta ile süt içerebilir. Ciddi alerjisi olan kişiler çapraz bulaşma riskini de değerlendirerek üründen kaçınmalıdır.
Açılmış veya pişmiş pizza nasıl saklanmalıdır?
Artan pizza iki saat içinde buzdolabına kaldırılmalı ve kapalı bir kapta saklanmalıdır. Tekrar ısıtılacaksa iç kısmı iyice ısınana kadar ısıtılmalı, birden fazla kez ısıtılıp soğutulmamalıdır.
Sezar soslu tavuklu pizza dondurulabilir mi?
Pişmiş pizza uygun şekilde sarılıp dondurulabilir, ancak sos ve sebzeli kısımlar çözüldüğünde yumuşayabilir. En iyi doku için dondurucudan çıktıktan sonra doğrudan fırında ısıtmak uygundur.
Sezar Soslu Tavuklu Pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.