🍓
Şeker ilavesiz Semer reçeli Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, meyve bazlı sürülebilir ürün
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şeker ilavesiz Semer reçeli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
120
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29g
· 97%
Protein
0.5g
· 2%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
2.5g
Şeker ilavesiz Semer reçeli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
6mg · 7% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Fosfor
14mg · 2% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Şeker ilavesiz Semer reçeli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şeker ilavesiz Semer reçeli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şeker ilavesiz Semer reçeli Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şeker ilavesiz Semer reçeli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şeker ilavesiz Semer reçeli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şeker ilavesiz Semer reçeli Gibi Besinler
Şeker ilavesiz Semer reçeli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şeker ilavesiz Semer reçeli kaç kalori?
Şeker ilavesiz Semer reçeli 100 gramda 120 kalori içerir. Aynı miktarda 29 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Şeker ilavesiz Semer reçelinin glisemik indeksi kaçtır?
Şeker ilavesiz Semer reçelinin glisemik indeksi 45'tir. Ayrıca vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Şeker ilavesiz Semer reçeli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.