🧋
Şekersiz yulaf sütlü buzlu latte Kaç Kalori?
Şekersiz, yulaf sütlü, buzlu kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz yulaf sütlü buzlu latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
31
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.3g
· 57%
Protein
0.8g
· 11%
Yağ
1.1g
· 32%
Lif
0.5g
Şekersiz yulaf sütlü buzlu latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.6mg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Şekersiz yulaf sütlü buzlu latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz yulaf sütlü buzlu latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz yulaf sütlü buzlu latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz yulaf sütlü buzlu latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz yulaf sütlü buzlu latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.32g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Şekersiz yulaf sütlü buzlu latte Gibi Besinler
Şekersiz yulaf sütlü buzlu latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz yulaf sütlü buzlu latte kaç kalori?
100 gramında 31 kalori bulunur. Ayrıca 4,3 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 1,1 g yağ içerir.
Şekersiz yulaf sütlü buzlu latte vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, bu içecek vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Şekersiz yulaf sütlü buzlu latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.