🥛☕️
Şekersiz laktozsuz sütlü kahveli içecek Kaç Kalori?
Şeker ve laktoz içermez, sütlü ve kahveli içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz laktozsuz sütlü kahveli içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
32
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3g
· 41%
Protein
1.7g
· 23%
Yağ
1.2g
· 36%
Lif
0g
Şekersiz laktozsuz sütlü kahveli içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Fosfor
45mg · 6% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Şekersiz laktozsuz sütlü kahveli içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz laktozsuz sütlü kahveli içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz laktozsuz sütlü kahveli içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz laktozsuz sütlü kahveli içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz laktozsuz sütlü kahveli içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şekersiz laktozsuz sütlü kahveli içecek Gibi Besinler
Şekersiz laktozsuz sütlü kahveli içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz laktozsuz sütlü kahveli içecek kaç kalori?
Şekersiz laktozsuz sütlü kahveli içecek 100 gramda 32 kalori içerir. Aynı miktarda 1,7 g protein, 3 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.
Şekersiz laktozsuz sütlü kahveli içeceğin glisemik indeksi düşük mü?
Bu içeceğin glisemik indeksi 27'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 3 g karbonhidrat bulunur.
Şekersiz laktozsuz sütlü kahveli içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.