Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥣
Şekersiz kakaolu bademli granola Kaç Kalori?
Yulaf, badem ve şekersiz kakaodan hazırlanan; lif, magnezyum ve sağlıklı yağlar içeren granola.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz kakaolu bademli granola Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
455
KCAL / 100G
Karbonhidrat
51.8g
· 45%
Protein
13.2g
· 12%
Yağ
22.1g
· 43%
Lif
10.2g
Şekersiz kakaolu bademli granola Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.42mg · 35% GDV
E Vitamini
5.2mg · 35% GDV
Biotin
7.5µg · 25% GDV
B2
0.28mg · 22% GDV
Mineraller
Manganez
3mg · 130% GDV
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
375mg · 54% GDV
Magnezyum
190mg · 45% GDV
Şekersiz kakaolu bademli granola Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz kakaolu bademli granola İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz kakaolu bademli granola Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz kakaolu bademli granola Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz kakaolu bademli granola Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.4g
Omega 6:3 oranı 71:1
İdeal 4:1 üzerinde (71:1).
Şekersiz kakaolu bademli granola Gibi Besinler
Şekersiz kakaolu bademli granola hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.