Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Şekersiz çilekli cookie Kaç Kalori?
Şekersiz, çilek aromalı/çilekli cookie; genelde rafine şeker yerine tatlandırıcı içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz çilekli cookie Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.5g
· 58%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
19g
· 37%
Lif
4.8g
Şekersiz çilekli cookie Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.22mg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
11µg · 20% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Fosfor
92mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Şekersiz çilekli cookie Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz çilekli cookie İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz çilekli cookie Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz çilekli cookie Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz çilekli cookie Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 76:1
İdeal 4:1 üzerinde (76:1).
Şekersiz çilekli cookie Gibi Besinler
Şekersiz çilekli cookie Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz çilekli cookie kaç kalori?
Şekersiz çilekli cookie, 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 19 g yağ, 67,5 g karbonhidrat ve 6,2 g protein bulunur.
Şekersiz çilekli cookie kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 42’dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 67,5 g karbonhidrat içerir.
Şekersiz çilekli cookie hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.