☕
Şekersiz çikolatalı kahve Kaç Kalori?
Şekersiz, kahve bazlı, hafif çikolata aromalı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz çikolatalı kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
18
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.1g
· 47%
Protein
0.8g
· 18%
Yağ
0.7g
· 35%
Lif
0.6g
Şekersiz çikolatalı kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
115mg · 3% GDV
Selenyum
1.2µg · 2% GDV
Şekersiz çikolatalı kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz çikolatalı kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz çikolatalı kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz çikolatalı kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz çikolatalı kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.18g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Şekersiz çikolatalı kahve Gibi Besinler
Şekersiz çikolatalı kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz çikolatalı kahve kaç kalori?
Şekersiz çikolatalı kahve 100 gramda 18 kalori içerir. Aynı miktarda 0,8 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ bulunur.
Şekersiz çikolatalı kahve düşük glisemik indeksli mi?
Evet, glisemik indeksi 18'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ayrıca vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.
Şekersiz çikolatalı kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.