🍫
Şekersiz Çikolata Kreması Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, kakao bazlı, düşük karbonhidratlı çikolata kreması
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz Çikolata Kreması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
23g
· 22%
Protein
7.2g
· 7%
Yağ
33g
· 71%
Lif
10g
Şekersiz Çikolata Kreması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.7mg · 11% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
120mg · 29% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Şekersiz Çikolata Kreması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz Çikolata Kreması İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz Çikolata Kreması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz Çikolata Kreması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz Çikolata Kreması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.5g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Şekersiz Çikolata Kreması Gibi Besinler
Şekersiz Çikolata Kreması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.