☕
Şeker ilavesiz sütlü kahve Kaç Kalori?
Şekersiz, kalsiyum içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şeker ilavesiz sütlü kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
27
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.4g
· 38%
Protein
1.6g
· 26%
Yağ
1g
· 36%
Lif
0g
Şeker ilavesiz sütlü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
A Vitamini
15µg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
46mg · 7% GDV
Kalsiyum
57mg · 6% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Şeker ilavesiz sütlü kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şeker ilavesiz sütlü kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şeker ilavesiz sütlü kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şeker ilavesiz sütlü kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şeker ilavesiz sütlü kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.62g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.28g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 1.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şeker ilavesiz sütlü kahve Gibi Besinler
Şeker ilavesiz sütlü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şeker ilavesiz sütlü kahve kaç kalori?
Şeker ilavesiz sütlü kahve 100 gramda 27 kalori içerir. Aynı miktarda 1,6 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 1 g yağ bulunur.
Şeker ilavesiz sütlü kahve kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 30 olan şeker ilavesiz sütlü kahve düşük glisemik indeksli bir içecektir. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Şeker ilavesiz sütlü kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.