🧃
Şeftali kayısı suyu Kaç Kalori?
Meyve suyu karışımı, C vitamini içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şeftali kayısı suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.8g
· 96%
Protein
0.3g
· 2%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.2g
Şeftali kayısı suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
4.5mg · 5% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
125mg · 4% GDV
Fosfor
11mg · 2% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Şeftali kayısı suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şeftali kayısı suyu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şeftali kayısı suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şeftali kayısı suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şeftali kayısı suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şeftali kayısı suyu Gibi Besinler
Şeftali kayısı suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şeftali kayısı suyu kaç kalori?
Şeftali kayısı suyu 100 gramında 48 kalori içerir. Aynı miktarda 11,8 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Şeftali kayısı suyunun glisemik indeksi nedir?
Şeftali kayısı suyunun glisemik indeksi 48'dir. 100 gramında 11,8 g karbonhidrat ve 0,2 g lif içerir.
Şeftali kayısı suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.