Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🐟
Pane Seelachs Kaç Kalori?
Pane balık ürünü, protein içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pane Seelachs Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
220
KCAL / 100G
Karbonhidrat
16g
· 29%
Protein
13.5g
· 25%
Yağ
11g
· 46%
Lif
1g
Pane Seelachs Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.1µg · 46% GDV
B3
3.2mg · 20% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
22µg · 40% GDV
İyot
45µg · 30% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Sodyum
420mg · 18% GDV
Pane Seelachs Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pane Seelachs İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pane Seelachs Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pane Seelachs Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pane Seelachs Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.8g
Omega 6:3 oranı 13.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.3:1).
Pane Seelachs Gibi Besinler
Pane Seelachs Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pane Seelachs kaç kalori ve protein içerir?
100 gram Pane Seelachs 220 kcal ve 13,5 g protein içerir. Aynı porsiyonda 16 g karbonhidrat ve 11 g yağ bulunur.
Pane Seelachs diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Pane Seelachs omnivor ve pesketaryen beslenmeye uygundur. Balık ve gluten içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Pane Seelachs hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.