Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥣

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Sebzeli vegan karışım tozu Kaç Kalori?

Bitkisel bazlı, sebze içeren toz karışım

KALORİ

233kcal

45düşük

POTASYUM

720mg

LİF

6.67g

Sebzeli vegan karışım tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

233

KCAL / 100G

Karbonhidrat

26.7g

· 55%

Protein

6.7g

· 14%

Yağ

6.7g

· 31%

Lif

6.7g

Sebzeli vegan karışım tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.4mg · 31% GDV

0.35mg · 29% GDV

1.4mg · 28% GDV

Biotin

8µg · 27% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

260mg · 37% GDV

Sodyum

780mg · 34% GDV

Demir

5mg · 28% GDV

Sebzeli vegan karışım tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sebzeli vegan karışım tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sebzeli vegan karışım tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Sebzeli vegan karışım tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sebzeli vegan karışım tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).

Sebzeli vegan karışım tozu Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Sebzeli vegan karışım tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sebzeli vegan karışım tozu kaç kalori?

Sebzeli vegan karışım tozu 100 gramda 233 kalori içerir. Aynı miktarda 6,67 g protein, 26,67 g karbonhidrat ve 6,67 g yağ bulunur.

Sebzeli vegan karışım tozu vegan beslenmeye uygun mu ve soya içerir mi?

Bu ürün vegan, vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Soya içerdiği için soya alerjisi olanların tüketmemesi gerekir.

Sebzeli vegan karışım tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.