Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍝
Sebzeli makarnalı tavuk sote Kaç Kalori?
Protein ve sebze içeren dengeli ana yemek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sebzeli makarnalı tavuk sote Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
151
KCAL / 100G
Karbonhidrat
17.2g
· 45%
Protein
10.8g
· 28%
Yağ
4.4g
· 27%
Lif
2.1g
Sebzeli makarnalı tavuk sote Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.7mg · 29% GDV
B6
0.31mg · 18% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
3.1µg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
16.8µg · 31% GDV
Fosfor
123mg · 18% GDV
Sodyum
245mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sebzeli makarnalı tavuk sote Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sebzeli makarnalı tavuk sote İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sebzeli makarnalı tavuk sote Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sebzeli makarnalı tavuk sote Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sebzeli makarnalı tavuk sote Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.79g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.91g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.79g
Omega 6:3 oranı 18:1
İdeal 4:1 üzerinde (18:1).
Sebzeli makarnalı tavuk sote Gibi Besinler
Sebzeli makarnalı tavuk sote hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.