Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧀
Schnittkäse Kaç Kalori?
Zengin protein ve kalsiyum kaynağı, çeşitli türlerde bulunur
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Schnittkäse Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2g
· 2%
Protein
23g
· 26%
Yağ
28g
· 72%
Lif
0g
Schnittkäse Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.5µg · 63% GDV
A Vitamini
265µg · 29% GDV
B2
0.35mg · 27% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Kalsiyum
720mg · 72% GDV
Fosfor
480mg · 69% GDV
Çinko
4mg · 36% GDV
Sodyum
650mg · 28% GDV
Schnittkäse Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Schnittkäse İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Schnittkäse Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Schnittkäse Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Schnittkäse Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Schnittkäse Gibi Besinler
Schnittkäse Hakkında Sık Sorulan Sorular
Schnittkäse nasıl saklanmalıdır?
Peyniri buzdolabında, hava almayacak şekilde sarılı veya kapalı bir kapta saklayın. Kesilmiş yüzeyin kurumasını önlemek için ambalajını her kullanımdan sonra yenileyin.
Schnittkäse dondurulabilir mi?
Dondurulabilir, ancak çözüldüğünde dokusu daha ufalanır ve nem kaybedebilir. Bu nedenle çözdürülmüş peyniri sandviçten çok tost, sos veya fırın yemeklerinde kullanmak daha uygundur.
Schnittkäse eritmek için uygun mudur?
Evet, yarı sert yapısı sayesinde tost, omlet, makarna ve gratende iyi erir. Çok yüksek ısı yerine orta ısı kullanmak yağın ayrışmasını ve lastiksi bir doku oluşmasını azaltır.
Schnittkäse ile kaşar peyniri aynı şey midir?
Hayır. Schnittkäse, tek bir peynir çeşidinden ziyade Almanca'da yarı sert, dilimlenebilir peynirler için kullanılan bir gruptur; kaşar ise kendine özgü üretim yöntemi ve aroması olan bir peynirdir.
Schnittkäse neden bazen yağlı veya parlak görünür?
Peynir oda sıcaklığında beklediğinde içindeki yağ yüzeye çıkıp parlak bir görünüm oluşturabilir. Keskin, amonyak benzeri koku, küf veya yapışkan yüzey yoksa bu tek başına bozulma işareti değildir.
Schnittkäse hangi yiyeceklerle iyi gider?
Tam tahıllı ekmek, domates, salatalık, elma, armut ve cevizle dengeli bir lezzet oluşturur. Sebze ve meyveler, peynirin yoğun tuzluluğunu ve kremamsı yapısını ferahlatır.
Schnittkäse gece yenirse zararlı olur mu?
Gece peynir yemek herkes için zararlı değildir; ancak yağlı ve tuzlu yiyecekler bazı kişilerde reflü, susuzluk veya rahatsızlık hissini artırabilir. Reflüsü olanlar yatmaya yakın büyük porsiyonlardan kaçınmalıdır.
Schnittkäse spor sonrası tüketilebilir mi?
Spor sonrasında protein içeren bir seçenek olabilir, fakat tek başına hızlı toparlanma için yeterli olmayabilir. Özellikle uzun veya yoğun egzersizden sonra ekmek, patates ya da meyve gibi karbonhidrat içeren bir besinle eşleştirmek pratiktir.
Laktoz intoleransı olanlar Schnittkäse tüketebilir mi?
Yarı sert ve olgunlaştırılmış peynirlerde laktoz genellikle süte göre daha düşüktür, ancak miktar markaya ve olgunlaşmaya göre değişir. Laktoza çok duyarlı kişiler etiketi kontrol etmeli ve küçük miktarla toleransını değerlendirmelidir.
Schnittkäse işlenmiş bir gıda mıdır?
Bu ürün işlenmiş olarak sınıflandırılır; peynir üretiminde sütün pıhtılaştırılması, tuzlanması ve olgunlaştırılması gibi işlemler uygulanır. İşlenmiş olması otomatik olarak kaçınılması gerektiği anlamına gelmez, ancak içerik listesindeki tuz ve ilave bileşenleri kontrol etmek faydalıdır.
Schnittkäse hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.