EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍲

Salçalı Acı Ekşi Pirinç Çorbası Kaç Kalori?

Domates salçası, pirinç, acı biber ve ekşi tatlarla hazırlanan sıcak çorba.

KALORİ

50kcal

GI

62orta

POTASYUM

105mg

LİF

0.8g

Salçalı Acı Ekşi Pirinç Çorbası Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

50

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.9g

· 69%

Protein

1.3g

· 10%

Yağ

1.2g

· 21%

Lif

0.8g

Salçalı Acı Ekşi Pirinç Çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B6

0.06mg · 4% GDV

C Vitamini

3.2mg · 4% GDV

A Vitamini

28µg · 3% GDV

B1

0.03mg · 3% GDV

Mineraller

Sodyum

330mg · 14% GDV

Fosfor

25mg · 4% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Potasyum

105mg · 3% GDV

Salçalı Acı Ekşi Pirinç Çorbası Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Salçalı Acı Ekşi Pirinç Çorbası İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Salçalı Acı Ekşi Pirinç Çorbası Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Salçalı Acı Ekşi Pirinç Çorbası Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Salçalı Acı Ekşi Pirinç Çorbası Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.18g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.34g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Salçalı Acı Ekşi Pirinç Çorbası Gibi Besinler

🍅

Domates

18 kcal

🥗

Yeşil Salata (Karışık)

18 kcal

🫑

Kırmızı Biber

31 kcal

🥄

Pancar (Haşlanmış)

44 kcal

🫑

Yeşil biber

20 kcal

🥗

Patates Salatası

110 kcal

🥗

Roka

25 kcal

🥕🥦🍆

Fırınlanmış Karışık Sebze

65 kcal

Salçalı Acı Ekşi Pirinç Çorbası hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.