🥗
Vinegret salata sosu Kaç Kalori?
Yağ ve sirke bazlı klasik salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vinegret salata sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
450
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.5g
· 3%
Protein
0.2g
· 0%
Yağ
48g
· 97%
Lif
0g
Vinegret salata sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.5mg · 37% GDV
K Vitamini
35µg · 29% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
700mg · 30% GDV
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
İyot
1µg · 1% GDV
Fosfor
8mg · 1% GDV
Vinegret salata sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vinegret salata sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vinegret salata sosu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vinegret salata sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Vinegret salata sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
30g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.5g
Omega 6:3 oranı 26.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.7:1).
Vinegret salata sosu Gibi Besinler
Vinegret salata sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vinegret salata sosu kaç kalori ve yağ içerir?
100 gram vinegret salata sosu 450 kalori ve 48 g yağ içerir. Protein 0,2 g, karbonhidrat ise 3,5 g düzeyindedir.
Vinegret salata sosu keto diyeti için uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Verilen bilgilere göre vinegret salata sosu keto diyetine uygundur. Glisemik indeksi 5 olduğu için glisemik etkisi düşüktür.
Vinegret salata sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.