Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥗
Soğanlı domatesli sirkeli salata Kaç Kalori?
Düşük kalorili, C vitamini içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Soğanlı domatesli sirkeli salata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
24
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5g
· 79%
Protein
0.9g
· 14%
Yağ
0.2g
· 7%
Lif
1.3g
Soğanlı domatesli sirkeli salata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
12mg · 13% GDV
K Vitamini
9µg · 8% GDV
A Vitamini
42µg · 5% GDV
B6
0.09mg · 5% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Kalsiyum
16mg · 2% GDV
Soğanlı domatesli sirkeli salata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Soğanlı domatesli sirkeli salata İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Soğanlı domatesli sirkeli salata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Soğanlı domatesli sirkeli salata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Soğanlı domatesli sirkeli salata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Soğanlı domatesli sirkeli salata Gibi Besinler
Soğanlı domatesli sirkeli salata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Soğanlı domatesli sirkeli salata kaç kalori?
Soğanlı domatesli sirkeli salata 100 gramında 24 kalori içerir. Yağ miktarı 0,2 gramdır.
Soğanlı domatesli sirkeli salata diyete uygun mu?
100 gramında 5 g karbonhidrat, 1,3 g lif ve 0,9 g protein bulunur; glisemik indeksi 15'tir. Vegan, vejetaryen, Akdeniz, glutensiz ve paleo beslenmeye uygundur.
Soğanlı domatesli sirkeli salata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.