🥤
Sade konsantre whey protein tozu Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, sade, konsantre whey tozu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sade konsantre whey protein tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
400
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8g
· 8%
Protein
80g
· 77%
Yağ
7g
· 15%
Lif
0g
Sade konsantre whey protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
1.2mg · 92% GDV
B12
1.2µg · 50% GDV
B5
1.8mg · 36% GDV
Biotin
8µg · 27% GDV
Mineraller
Fosfor
320mg · 46% GDV
Kalsiyum
450mg · 45% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Magnezyum
90mg · 21% GDV
Sade konsantre whey protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sade konsantre whey protein tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sade konsantre whey protein tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sade konsantre whey protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Sade konsantre whey protein tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sade konsantre whey protein tozu Gibi Besinler
Sade konsantre whey protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.