Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Renova Food· tüm ürünler

Renova Food Tempo Protein toz öğün Kaç Kalori?

Yüksek proteinli toz öğün

KALORİ

531kcal

35düşük

POTASYUM

650mg

LİF

12g

Renova Food Tempo Protein toz öğün Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

531

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 10%

Protein

23g

· 78%

Yağ

1.6g

· 12%

Lif

12g

Renova Food Tempo Protein toz öğün Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

2.5mg · 50% GDV

Biotin

15µg · 50% GDV

B12

1.2µg · 50% GDV

0.55mg · 42% GDV

Mineraller

Fosfor

380mg · 54% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Kalsiyum

420mg · 42% GDV

Çinko

4mg · 36% GDV

Renova Food Tempo Protein toz öğün Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Renova Food Tempo Protein toz öğün İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Renova Food Tempo Protein toz öğün Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Renova Food Tempo Protein toz öğün Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Renova Food Tempo Protein toz öğün Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8:1

İdeal 4:1 üzerinde (8:1).

Renova Food Tempo Protein toz öğün Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Renova Food Tempo Protein toz öğün Hakkında Sık Sorulan Sorular

Renova Food Tempo Protein toz öğün kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Renova Food Tempo Protein toz öğün, 100 gramda 531 kalori ve 23 gram protein içerir. Aynı miktarda 3 gram karbonhidrat, 1,57 gram yağ ve 12 gram lif bulunur.

Renova Food Tempo Protein toz öğün düşük glisemik indeksli mi?

Evet, glisemik indeksi 35’tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Süt ürünleri ve soya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Renova Food Tempo Protein toz öğün hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.