EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥔

Yüksek Potasyum
Ptos· tüm ürünler

Ptos yeşil cips Kaç Kalori?

Yeşil sebze aromalı cips; yüksek sodyumlu atıştırmalık

KALORİ

540kcal

GI

58orta

POTASYUM

980mg

LİF

4.5g

Ptos yeşil cips Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56g

· 41%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

33g

· 54%

Lif

4.5g

Ptos yeşil cips Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B6

0.22mg · 13% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Sodyum

780mg · 34% GDV

Potasyum

980mg · 29% GDV

Fosfor

135mg · 19% GDV

Magnezyum

42mg · 10% GDV

Ptos yeşil cips Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ptos yeşil cips İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ptos yeşil cips Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Ptos yeşil cips Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ptos yeşil cips Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 97.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (97.5:1).

Ptos yeşil cips Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Ptos yeşil cips Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ptos yeşil cips kaç kalori?

Ptos yeşil cipsin 100 gramı 540 kaloridir. Aynı miktarda 33 g yağ ve 56 g karbonhidrat bulunur.

Ptos yeşil cips vegan ve glutensiz diyete uygun mu?

Evet, verilen beslenme bilgilerine göre Ptos yeşil cips vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz ve fleksitaryen diyetleriyle de uyumludur.

Ptos yeşil cips hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.