🥤
Yüksek proteinli aromalı takviye tozu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10g
· 10%
Protein
72g
· 75%
Yağ
6g
· 15%
Lif
2g
Vitaminler
B2
0.4mg · 31% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B3
1mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
350mg · 50% GDV
Kalsiyum
450mg · 45% GDV
Selenyum
15µg · 27% GDV
Magnezyum
80mg · 19% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
100 gram Proteinocean Cookie Protein Tozu 390 kalori içerir.
100 gramında 72 gram protein bulunur. Bu nedenle protein içeriği yüksek bir toz üründür.
Evet, 100 gramında 10 gram karbonhidrat vardır.
Hayır, 100 gramında 6 gram yağ bulunur. Protein miktarı 72 gram ile yağ miktarından belirgin biçimde yüksektir.
Evet, 100 gramında 2 gram lif içerir.
Glisemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Ürün ketovore beslenme ile uyumlu olarak listelenmiştir. Ancak 100 gramında 10 gram karbonhidrat bulunduğu için keto diyetindeki toplam karbonhidrat hedefiyle birlikte değerlendirilmelidir.
Evet, vejetaryen beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir. Bununla birlikte süt ve soya alerjenleri içerir.
Ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak listelenmiştir. Alerjen bilgisine göre süt ve soya içerir.
Ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Buna karşın 100 gramında 72 gram protein içerir; kullanım tercihi günlük beslenme düzeni ve ihtiyaçlarla birlikte değerlendirilmelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.