🥛
Laktozsuz kahveli proteinli süt Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, kahveli, laktozsuz süt içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Laktozsuz kahveli proteinli süt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.5g
· 26%
Protein
5.2g
· 53%
Yağ
0.9g
· 21%
Lif
0g
Laktozsuz kahveli proteinli süt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Laktozsuz kahveli proteinli süt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Laktozsuz kahveli proteinli süt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Laktozsuz kahveli proteinli süt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Laktozsuz kahveli proteinli süt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Laktozsuz kahveli proteinli süt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 1.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Laktozsuz kahveli proteinli süt Gibi Besinler
Laktozsuz kahveli proteinli süt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Laktozsuz kahveli proteinli süt kaç kalori?
Laktozsuz kahveli proteinli süt, 100 gramında 38 kalori içerir. Aynı miktarda 5,2 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 0,86 g yağ bulunur.
Laktozsuz kahveli proteinli süt diyete uygun mu?
100 gramında 38 kalori ve 5,2 g protein içerdiği için protein alımını desteklemek isteyenler için bir seçenek olabilir. Glutensiz, vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Laktozsuz kahveli proteinli süt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.