Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Glutensiz proteinli kurabiye Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, glutensiz atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz proteinli kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 35%
Protein
25g
· 23%
Yağ
20g
· 42%
Lif
6g
Glutensiz proteinli kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6µg · 20% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
240mg · 34% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Selenyum
9µg · 16% GDV
Glutensiz proteinli kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz proteinli kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz proteinli kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz proteinli kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz proteinli kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 47.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).
Glutensiz proteinli kurabiye Gibi Besinler
Glutensiz proteinli kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz proteinli kurabiye kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramında 430 kalori ve 25 gram protein bulunur. Ayrıca 38 gram karbonhidrat, 20 gram yağ ve 6 gram lif içerir.
Glutensiz proteinli kurabiye sağlıklı mı, diyete uygun mu?
Glutensiz beslenenler ve vejetaryenler için uygundur, ayrıca glisemik indeksi 45’tir. Ancak ultra işlenmiş bir üründür ve yumurta, süt ile soya alerjenlerini içerir.
Glutensiz proteinli kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.