EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍪

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Proteinli karamelli kurabiye, düşük şekerli Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, düşük şekerli, karamelli kurabiye

KALORİ

410kcal

GI

42düşük

POTASYUM

230mg

LİF

8g

Proteinli karamelli kurabiye, düşük şekerli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38g

· 37%

Protein

26g

· 25%

Yağ

17g

· 38%

Lif

8g

Proteinli karamelli kurabiye, düşük şekerli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

6µg · 20% GDV

B3

2.8mg · 18% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

240mg · 34% GDV

Selenyum

9µg · 16% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Proteinli karamelli kurabiye, düşük şekerli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Proteinli karamelli kurabiye, düşük şekerli İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Proteinli karamelli kurabiye, düşük şekerli Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Proteinli karamelli kurabiye, düşük şekerli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Proteinli karamelli kurabiye, düşük şekerli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).

Proteinli karamelli kurabiye, düşük şekerli Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Proteinli karamelli kurabiye, düşük şekerli Hakkında Sık Sorulan Sorular

Düşük şekerli proteinli karamelli kurabiye kaç kalori ve protein içerir?

100 gramı 410 kalori ve 26 g protein içerir. Ayrıca 38 g karbonhidrat, 17 g yağ ve 8 g lif sağlar.

Proteinli karamelli kurabiye diyabet veya düşük glisemik beslenme için uygun mu?

Glisemik indeksi 42’dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 38 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon miktarı önemlidir.

Proteinli karamelli kurabiye, düşük şekerli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.