EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Proteinli kakaolu gofret, vişneli kremalı Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, kakaolu gofret, vişneli kremalı dolgu

KALORİ

345kcal

GI

52orta

POTASYUM

320mg

LİF

5.45g

Proteinli kakaolu gofret, vişneli kremalı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

345

KCAL / 100G

Karbonhidrat

30.9g

· 36%

Protein

27.3g

· 31%

Yağ

12.7g

· 33%

Lif

5.5g

Proteinli kakaolu gofret, vişneli kremalı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

6µg · 20% GDV

B3

2.4mg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

260mg · 37% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Proteinli kakaolu gofret, vişneli kremalı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

15
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Proteinli kakaolu gofret, vişneli kremalı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Proteinli kakaolu gofret, vişneli kremalı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Proteinli kakaolu gofret, vişneli kremalı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Proteinli kakaolu gofret, vişneli kremalı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 60:1

İdeal 4:1 üzerinde (60:1).

Proteinli kakaolu gofret, vişneli kremalı Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Proteinli kakaolu gofret, vişneli kremalı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Proteinli kakaolu vişneli kremalı gofret kaç kalori?

Bu ürün 100 gramında 345 kalori içerir. Aynı miktarda 27,27 g protein, 30,91 g karbonhidrat ve 12,73 g yağ bulunur.

Proteinli kakaolu vişneli gofretin glisemik indeksi nedir?

Proteinli kakaolu vişneli kremalı gofretin glisemik indeksi 52'dir. Gluten, süt ürünü ve soya içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Proteinli kakaolu gofret, vişneli kremalı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.