EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Şeker ilavesiz proteinli çikolata Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, ilave şekersiz çikolata; genellikle şeker alkolleri/lif ile tatlandırılır.

KALORİ

500kcal

GI

28düşük

POTASYUM

420mg

LİF

12g

Şeker ilavesiz proteinli çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35g

· 27%

Protein

25g

· 19%

Yağ

32g

· 54%

Lif

12g

Şeker ilavesiz proteinli çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

320mg · 46% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

120mg · 29% GDV

Demir

4mg · 22% GDV

Şeker ilavesiz proteinli çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

28
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

10
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şeker ilavesiz proteinli çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şeker ilavesiz proteinli çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Şeker ilavesiz proteinli çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şeker ilavesiz proteinli çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

19g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).

Şeker ilavesiz proteinli çikolata Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Şeker ilavesiz proteinli çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şeker ilavesiz proteinli çikolata kaç kalori?

Şeker ilavesiz proteinli çikolata 100 gramda 500 kalori içerir. Aynı miktarda 25 g protein, 35 g karbonhidrat, 32 g yağ ve 12 g lif bulunur.

Şeker ilavesiz proteinli çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?

Bu ürünün glisemik indeksi 28'dir; düşük glisemik indeksli kabul edilir. Buna rağmen 100 gramında 35 g karbonhidrat içerir.

Şeker ilavesiz proteinli çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.