EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍪

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Proteinli bisküvi (şeker ilavesiz) Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, ilave şekersiz, paketli atıştırmalık

KALORİ

454kcal

GI

42düşük

POTASYUM

260mg

LİF

5.94g

Proteinli bisküvi (şeker ilavesiz) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

454

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61.4g

· 54%

Protein

15.8g

· 14%

Yağ

15.8g

· 32%

Lif

5.9g

Proteinli bisküvi (şeker ilavesiz) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

6µg · 20% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

B3

2.4mg · 15% GDV

B2

0.16mg · 12% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

240mg · 34% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Selenyum

9µg · 16% GDV

Proteinli bisküvi (şeker ilavesiz) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

10
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Proteinli bisküvi (şeker ilavesiz) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Proteinli bisküvi (şeker ilavesiz) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Proteinli bisküvi (şeker ilavesiz) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Proteinli bisküvi (şeker ilavesiz) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Proteinli bisküvi (şeker ilavesiz) Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Proteinli bisküvi (şeker ilavesiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şeker ilavesiz proteinli bisküvi kaç kalori?

Şeker ilavesiz proteinli bisküvi 100 gramda 454 kalori içerir. Aynı miktarda 15,84 g protein bulunur.

Şeker ilavesiz proteinli bisküvinin glisemik indeksi düşük mü?

Bu ürünün glisemik indeksi 42'dir. Gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.

Proteinli bisküvi (şeker ilavesiz) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.