EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Bitter çikolatalı yer fıstıklı proteinli bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, yer fıstıklı, bitter çikolatalı atıştırmalık bar

KALORİ

211kcal

GI

38düşük

POTASYUM

360mg

LİF

4.44g

Bitter çikolatalı yer fıstıklı proteinli bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

211

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.4g

· 13%

Protein

20g

· 58%

Yağ

4.4g

· 29%

Lif

4.4g

Bitter çikolatalı yer fıstıklı proteinli bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

4.8mg · 30% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

B5

0.9mg · 18% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

290mg · 41% GDV

Magnezyum

95mg · 23% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Bitter çikolatalı yer fıstıklı proteinli bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bitter çikolatalı yer fıstıklı proteinli bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bitter çikolatalı yer fıstıklı proteinli bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Bitter çikolatalı yer fıstıklı proteinli bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bitter çikolatalı yer fıstıklı proteinli bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Bitter çikolatalı yer fıstıklı proteinli bar Gibi Besinler

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilimleri

104 kcal

🥪

Tam buğday ekmeği sandviç

250 kcal

🥔

Patates kroket kızartma

220 kcal

🍔

Quarter Pounder burger

244 kcal

Bitter çikolatalı yer fıstıklı proteinli bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.