EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Muz aromalı protein tozu Kaç Kalori?

Yüksek protein, muz aromalı, düşük yağ, sporcu gıdası

KALORİ

390kcal

GI

40düşük

POTASYUM

500mg

LİF

2g

Muz aromalı protein tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10g

· 11%

Protein

75g

· 80%

Yağ

4g

· 9%

Lif

2g

Muz aromalı protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.5µg · 63% GDV

B2

0.7mg · 54% GDV

B6

0.5mg · 29% GDV

B1

0.3mg · 25% GDV

Mineraller

Fosfor

600mg · 86% GDV

Kalsiyum

350mg · 35% GDV

Demir

6mg · 33% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Muz aromalı protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

40
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Muz aromalı protein tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Muz aromalı protein tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Muz aromalı protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Muz aromalı protein tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Muz aromalı protein tozu Gibi Besinler

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🧀🍳

Peynirli omlet

210 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

🍳

Çığırtma yumurta

149 kcal

Muz aromalı protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Muz aromalı protein tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Muz aromalı protein tozu 100 gramda 390 kalori ve 75 gram protein içerir. Ayrıca 10 gram karbonhidrat, 4 gram yağ ve 2 gram lif sağlar.

Muz aromalı protein tozu vejetaryenler için uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Süt ürünleri ve soya içerdiği için bu bileşenlere alerjisi olanlar için uygun değildir.

Muz aromalı protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.