Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥛☕️

●Düşük GI

Protein Sütlü Filtre Kahve Kaç Kalori?

Protein Sütlü Filtre Kahve

KALORİ

54kcal

35düşük

POTASYUM

180mg

LİF

Protein Sütlü Filtre Kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 39%

Protein

5.5g

· 43%

Yağ

· 18%

Lif

Protein Sütlü Filtre Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

140mg · 14% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

10µg · 7% GDV

Protein Sütlü Filtre Kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Protein Sütlü Filtre Kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Protein Sütlü Filtre Kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Protein Sütlü Filtre Kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Protein Sütlü Filtre Kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Protein Sütlü Filtre Kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Protein Sütlü Filtre Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Protein sütlü filtre kahve kaç kalori?

Protein sütlü filtre kahve 100 gramda 54 kalori içerir. Aynı miktarda 5,5 g protein, 5 g karbonhidrat ve 1 g yağ bulunur.

Protein sütlü filtre kahve glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 35’tir. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.

Protein Sütlü Filtre Kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.