🥄
Protein Sürülebilir Krem Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, sürülebilir, genellikle sporcular için
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein Sürülebilir Krem Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18g
· 22%
Protein
28g
· 34%
Yağ
16g
· 44%
Lif
4g
Protein Sürülebilir Krem Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.25mg · 19% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
B1
0.2mg · 17% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Magnezyum
55mg · 13% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Protein Sürülebilir Krem Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein Sürülebilir Krem İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein Sürülebilir Krem Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Protein Sürülebilir Krem Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein Sürülebilir Krem Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 10.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.5:1).
Protein Sürülebilir Krem Gibi Besinler
Protein Sürülebilir Krem hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.