🍪
Yüksek proteinli kurabiye kremalı protein bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
300
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 32%
Protein
40g
· 43%
Yağ
10g
· 25%
Lif
0g
Vitaminler
B2
0.25mg · 19% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
340mg · 49% GDV
Kalsiyum
220mg · 22% GDV
Selenyum
10µg · 18% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
5.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 36:1
İdeal 4:1 üzerinde (36:1).
Protein Ocin Cookie Cream Protein Bar, 100 gramda 300 kalori ve 40 g protein içerir. Aynı miktarda 30 g karbonhidrat ve 10 g yağ bulunur.
Hayır. Gluten, süt ürünleri ve soya içerir; bu nedenle glutensiz veya vegan beslenmeye uygun değildir. Vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.