🍫
Protein Ocean Karamelli Protein Bar Kaç Kalori?
Yüksek proteinli karamelli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein Ocean Karamelli Protein Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
400
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 31%
Protein
40g
· 39%
Yağ
14g
· 30%
Lif
10g
Protein Ocean Karamelli Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
315mg · 45% GDV
Kalsiyum
248mg · 25% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Protein Ocean Karamelli Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein Ocean Karamelli Protein Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein Ocean Karamelli Protein Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Protein Ocean Karamelli Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein Ocean Karamelli Protein Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.45g
Omega 6:3 oranı 33.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (33.8:1).
Protein Ocean Karamelli Protein Bar Gibi Besinler
Protein Ocean Karamelli Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Protein Ocean Karamelli Protein Bar kaç kalori?
Bu ürün 100 gramda 400 kalori içerir. Kalori miktarı porsiyona göre değişir.
Protein Ocean Karamelli Protein Bar protein açısından zengin mi?
Evet, 100 gramında 40 gram protein bulunur. Bu da ürünü yüksek proteinli seçeneklerden biri yapar.
Protein Ocean Karamelli Protein Bar karbonhidrat oranı nedir?
100 gramında 32 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat alımını takip edenler için bu değer dikkate alınmalıdır.
Protein Ocean Karamelli Protein Bar yağ içerir mi?
Evet, 100 gramında 14 gram yağ bulunur. Makro dağılımını planlarken bu miktar hesaba katılabilir.
Protein Ocean Karamelli Protein Bar lifli mi?
Evet, 100 gramında 10 gram lif içerir. Lif içeriği günlük toplam lif alımına katkı sağlayabilir.
Protein Ocean Karamelli Protein Bar glisemik indeksi yüksek mi?
Hayır, bu ürünün glisemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında kabul edilir.
Protein Ocean Karamelli Protein Bar diyete uygun mu?
Ürün omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenine uygundur. Diyetinize uygunluğu toplam günlük hedeflerinize göre değerlendirilmelidir.
Protein Ocean Karamelli Protein Bar sağlıklı mı?
Ürün yüksek protein ve lif içerirken ultra işlenmiş kategoridedir. Değerlendirme yaparken hem besin değerleri hem de işlenme düzeyi birlikte düşünülmelidir.
Protein Ocean Karamelli Protein Bar alerjen içerir mi?
Evet, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanların tüketmeden önce dikkatli olması gerekir.
Protein Ocean Karamelli Protein Bar tok tutar mı?
100 gramda 40 gram protein ve 10 gram lif içermesi tokluk açısından avantaj sağlayabilir. Ancak tokluk hissi tüketilen miktara ve kişiye göre değişebilir.
Protein Ocean Karamelli Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.