Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥬

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Protein Ocean· tüm ürünler

Protein Ocean Greens & Superfoods Kaç Kalori?

Yeşillik ve süper gıda karışımı takviyesi

KALORİ

360kcal

35düşük

POTASYUM

900mg

LİF

15g

Protein Ocean Greens & Superfoods Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 64%

Protein

20g

· 23%

Yağ

· 13%

Lif

15g

Protein Ocean Greens & Superfoods Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

180µg · 150% GDV

C Vitamini

45mg · 50% GDV

A Vitamini

350µg · 39% GDV

0.5mg · 38% GDV

Mineraller

İyot

70µg · 47% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

300mg · 43% GDV

Demir

6mg · 33% GDV

Protein Ocean Greens & Superfoods Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Protein Ocean Greens & Superfoods İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Protein Ocean Greens & Superfoods Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Protein Ocean Greens & Superfoods Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Protein Ocean Greens & Superfoods Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Protein Ocean Greens & Superfoods Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Protein Ocean Greens & Superfoods Hakkında Sık Sorulan Sorular

Protein Ocean Greens & Superfoods kaç kalori?

Protein Ocean Greens & Superfoods, 100 gramda 360 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g protein, 55 g karbonhidrat, 5 g yağ ve 15 g lif bulunur.

Protein Ocean Greens & Superfoods vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir. Vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenlerine de uygundur.

Protein Ocean Greens & Superfoods hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.