Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍟
Yüksek proteinli, barbekü aromalı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
300
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 38%
Protein
30g
· 38%
Yağ
8g
· 24%
Lif
12g
Vitaminler
B3
3.2mg · 20% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Mineraller
Fosfor
260mg · 37% GDV
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
9µg · 16% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Barbekü çeşnili protein cipsi 100 gramında 300 kalori içerir. Aynı miktarda 30 g protein, 30 g karbonhidrat, 8 g yağ ve 12 g lif bulunur.
Evet, bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler tüketmemelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.