EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍟

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Barbekü çeşnili protein cipsi Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, barbekü aromalı atıştırmalık

KALORİ

300kcal

GI

35düşük

POTASYUM

320mg

LİF

12g

Barbekü çeşnili protein cipsi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

300

KCAL / 100G

Karbonhidrat

30g

· 38%

Protein

30g

· 38%

Yağ

8g

· 24%

Lif

12g

Barbekü çeşnili protein cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

3.2mg · 20% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B5

0.7mg · 14% GDV

Mineraller

Fosfor

260mg · 37% GDV

Sodyum

780mg · 34% GDV

Selenyum

9µg · 16% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Barbekü çeşnili protein cipsi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Barbekü çeşnili protein cipsi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Barbekü çeşnili protein cipsi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Barbekü çeşnili protein cipsi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Barbekü çeşnili protein cipsi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 45:1

İdeal 4:1 üzerinde (45:1).

Barbekü çeşnili protein cipsi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Barbekü çeşnili protein cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Barbekü çeşnili protein cipsi kaç kalori?

Barbekü çeşnili protein cipsi 100 gramında 300 kalori içerir. Aynı miktarda 30 g protein, 30 g karbonhidrat, 8 g yağ ve 12 g lif bulunur.

Barbekü çeşnili protein cipsi vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler tüketmemelidir.

Barbekü çeşnili protein cipsi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.