Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧀
Peynirli protein cips Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, peynir aromalı işlenmiş atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Peynirli protein cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 32%
Protein
32g
· 27%
Yağ
21g
· 41%
Lif
4g
Peynirli protein cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.8mg · 24% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
Mineraller
Fosfor
320mg · 46% GDV
Sodyum
780mg · 34% GDV
Kalsiyum
280mg · 28% GDV
Selenyum
14µg · 25% GDV
Peynirli protein cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Peynirli protein cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Peynirli protein cips Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Peynirli protein cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Peynirli protein cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Peynirli protein cips Gibi Besinler
Peynirli protein cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Peynirli protein cips kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Peynirli protein cips 100 gramda 470 kalori ve 32 gram protein içerir. Aynı miktarda 38 gram karbonhidrat, 21 gram yağ ve 4 gram lif bulunur.
Peynirli protein cips diyete uygun mu ve alerjen içerir mi?
Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür. Süt ürünleri, gluten ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Peynirli protein cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.