Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍌🍫

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Ocein· tüm ürünler

Ocein Muzlu Protein Bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, muz aromalı, sporcular için uygun atıştırmalık bar

KALORİ

370kcal

45orta

POTASYUM

220mg

LİF

Ocein Muzlu Protein Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34g

· 37%

Protein

32g

· 34%

Yağ

12g

· 29%

Lif

Ocein Muzlu Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 17% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

0.18mg · 15% GDV

0.25mg · 15% GDV

Mineraller

Fosfor

160mg · 23% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

40mg · 10% GDV

Ocein Muzlu Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ocein Muzlu Protein Bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ocein Muzlu Protein Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Ocein Muzlu Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ocein Muzlu Protein Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 10:1

İdeal 4:1 üzerinde (10:1).

Ocein Muzlu Protein Bar Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Ocein Muzlu Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ocein Muzlu Protein Bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Ocein Muzlu Protein Bar, 100 gramda 370 kalori ve 32 gram protein içerir. Ayrıca 34 gram karbonhidrat, 12 gram yağ ve 6 gram lif sağlar.

Ocein Muzlu Protein Bar diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?

Glisemik indeksi 45'tir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassas kişiler için uygun değildir.

Ocein Muzlu Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.