🍫
Fit protein bar Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, işlenmiş atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fit protein bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35g
· 38%
Protein
30g
· 33%
Yağ
12g
· 29%
Lif
10g
Fit protein bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6µg · 20% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Mineraller
Fosfor
260mg · 37% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Fit protein bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fit protein bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fit protein bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fit protein bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fit protein bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Fit protein bar Gibi Besinler
Fit protein bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fit protein bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Fit protein bar 100 gramda 380 kalori ve 30 g protein içerir. Aynı porsiyonda 35 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 10 g lif bulunur.
Fit protein bar düşük glisemik indeksli mi?
Evet, Fit protein barın glisemik indeksi 35'tir. Süt ürünleri, soya, yer fıstığı ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir; vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Fit protein bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.