Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥔
Pringles Soğan Aromalı Kaç Kalori?
Patates bazlı aromalı cips, yüksek sodyumlu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pringles Soğan Aromalı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
536
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53g
· 39%
Protein
4.8g
· 4%
Yağ
34g
· 57%
Lif
3.4g
Pringles Soğan Aromalı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Folat
38µg · 10% GDV
Mineraller
Sodyum
760mg · 33% GDV
Potasyum ⭐
620mg · 18% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Pringles Soğan Aromalı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pringles Soğan Aromalı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pringles Soğan Aromalı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pringles Soğan Aromalı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pringles Soğan Aromalı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.9g
Omega 6:3 oranı 106.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (106.3:1).
Pringles Soğan Aromalı Gibi Besinler
Pringles Soğan Aromalı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pringles Soğan Aromalı açıldıktan sonra ne kadar taze kalır?
Kutu açıldıktan sonra en iyi doku için birkaç gün içinde tüketmek idealdir. Kapağı kapalı, serin ve kuru yerde tutulursa bayatlaması yavaşlar.
Pringles Soğan Aromalı buzdolabında saklanmalı mı?
Genelde hayır; buzdolabı nem nedeniyle cipslerin yumuşamasına yol açabilir. Oda sıcaklığında, kuru bir dolapta saklamak daha uygundur.
Bu ürün neden ev yapımı patates cipsinden farklı bir dokuya sahip?
Çünkü bu tür ürünler gerçek patates dilimlerinden çok işlenmiş patates karışımından şekillendirilir. Bu da daha düzgün şekil, daha benzer boyut ve standart bir kıtırlık sağlar.
Pringles Soğan Aromalı tek başına mı yenmeli, yanında ne iyi gider?
Yoğurt bazlı dip soslar, sandviçler veya turşu gibi asidik eşlikçilerle iyi gider. Yanına protein ve taze sebze eklemek, atıştırmayı daha dengeli hale getirebilir.
Spor öncesi veya sonrası için iyi bir seçenek midir?
Hızlı ve pratik bir atıştırmalık olabilir, ancak spor sonrası toparlanma için tek başına ideal değildir. Çünkü protein oranı düşüktür; yanında yoğurt, ayran veya peynir gibi bir kaynak eklemek daha uygundur.
Gece yemek için uygun mu?
Ara sıra küçük porsiyonla yenebilir, ancak alışkanlık haline gelirse fark etmeden fazla enerji alımını kolaylaştırabilir. Gece açlığında yanında daha tok tutucu bir seçenek düşünmek faydalı olabilir.
Pringles Soğan Aromalı bağımlılık yapar mı?
Klinik anlamda bağımlılık yaptığı söylenemez, ancak çok lezzetli ve kolay yenebilir yapısı nedeniyle porsiyon kontrolünü zorlaştırabilir. Özellikle ultra işlenmiş atıştırmalıklarda bu durum yaygındır.
Bu ürün neden çok kolay fazla tüketiliyor?
Kıtır doku, yoğun aroma ve tek tip form, hızlı yemeyi kolaylaştırır. Ultra işlenmiş yapısı da tokluk sinyallerini fark etmeden fazla yeme riskini artırabilir.
Kimler bu ürünü tüketirken daha dikkatli olmalı?
Süt ve soya alerjisi olanlar özellikle dikkat etmelidir çünkü ürün bu alerjenleri içerir. Ayrıca ultra işlenmiş atıştırmalıkları sık tüketmemesi önerilen kişiler için ara sıra tüketim daha uygundur.
Pringles Soğan Aromalı ile normal patates cipsi arasında pratik fark nedir?
Pringles daha standart şekilli ve genelde daha tutarlı dokudadır; klasik cipsler ise daha doğal ve düzensiz olabilir. Tercih çoğunlukla doku, aroma yoğunluğu ve porsiyon kontrolü alışkanlığına bağlıdır.
Pringles Soğan Aromalı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.