🍔
Premium burger ekmeği Kaç Kalori?
Yumuşak dokulu, rafine un bazlı premium burger ekmeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Premium burger ekmeği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
286
KCAL / 100G
Karbonhidrat
51.8g
· 71%
Protein
9.1g
· 13%
Yağ
5.2g
· 16%
Lif
2.6g
Premium burger ekmeği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.42mg · 35% GDV
B3
4.6mg · 29% GDV
Folat
95µg · 24% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Sodyum
430mg · 19% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Fosfor
102mg · 15% GDV
Premium burger ekmeği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Premium burger ekmeği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Premium burger ekmeği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Premium burger ekmeği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Premium burger ekmeği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 48.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).
Premium burger ekmeği Gibi Besinler
Premium burger ekmeği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Premium burger ekmeği kaç kalori?
Premium burger ekmeği 100 gramda 286 kalori içerir. Aynı miktarda 51,8 g karbonhidrat ve 9,1 g protein bulunur.
Premium burger ekmeği glütensiz mi, susam alerjisi olanlar tüketebilir mi?
Hayır. Premium burger ekmeği gluten ve susam içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Premium burger ekmeği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.