🍫
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Kaç Kalori?
Yüksek proteinli çikolatalı sütlü puding
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
97
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.6g
· 31%
Protein
13.3g
· 55%
Yağ
1.5g
· 14%
Lif
0.8g
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
165mg · 24% GDV
Kalsiyum
145mg · 14% GDV
İyot
20µg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.95g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.38g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Gibi Besinler
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding Hakkında Sık Sorulan Sorular
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding kaç kalori?
100 gramında 97 kalori vardır. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz gram miktarını baz alabilirsiniz.
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding protein açısından zengin mi?
Evet, 100 gramında 13,3 gram protein bulunur. Bu değer, ürünü protein odaklı bir sütlü tatlı alternatifi yapar.
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding diyette yenir mi?
100 gramında 97 kalori, 13,3 gram protein ve 1,5 gram yağ içerir. Diyete uygunluğu günlük enerji ve makro hedeflerinize bağlıdır.
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding kilo vermek isteyenler için uygun mu?
100 gramda 97 kalori içerirken protein oranı 13,3 gramdır. Kilo verme sürecinde uygunluğu, toplam günlük kalori alımınız içinde nasıl yer verdiğinize göre değişir.
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 32’dir. Bu değer, glisemik etkinin düşük tarafta olduğunu gösterir.
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding karbonhidratı yüksek mi?
100 gramında 7,6 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat miktarını değerlendirirken tükettiğiniz porsiyonu dikkate almak gerekir.
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding yağ oranı düşük mü?
100 gramında 1,5 gram yağ vardır. Bu, ürünü yağ açısından görece düşük bir seçenek haline getirir.
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding tok tutar mı?
100 gramında 13,3 gram protein ve 0,8 gram lif içerir. Tokluk hissi kişiden kişiye değişse de protein içeriği bu açıdan avantaj sağlayabilir.
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding glutensiz mi?
Evet, bu ürün gluten-free olarak belirtilmiştir. Gluten tüketmeyen kişiler için uygun bir seçenek olabilir.
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding alerjen içerir mi?
Evet, alerjen olarak süt ürünleri içerir. Süt alerjisi veya süt ürünlerine hassasiyeti olanların dikkat etmesi gerekir.
Premialli Yüksek Proteinli Çikolatalı Puding hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.