🍮
Premialle Proteinli Puding Kaç Kalori?
Yüksek proteinli sütlü puding
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Premialle Proteinli Puding Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
106
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12g
· 47%
Protein
10g
· 39%
Yağ
1.5g
· 14%
Lif
0g
Premialle Proteinli Puding Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Selenyum
3µg · 5% GDV
Premialle Proteinli Puding Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Premialle Proteinli Puding İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Premialle Proteinli Puding Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Premialle Proteinli Puding Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Premialle Proteinli Puding Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Premialle Proteinli Puding Gibi Besinler
Premialle Proteinli Puding Hakkında Sık Sorulan Sorular
Premialle Proteinli Puding kaç kalori?
Premialle Proteinli Puding, 100 gramında 106 kalori içerir.
Premialle Proteinli Puding ne kadar protein içerir?
100 gramlık porsiyonda 10 gram protein bulunur. Bu değer, protein alımını artırmak isteyenler için pratik bir seçenek olabilir.
Premialle Proteinli Puding diyete uygun mu?
100 gramında 106 kalori, 10 gram protein ve 1,5 gram yağ içerir. Omnivor, vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak işlenmiş bir üründür.
Premialle Proteinli Puding düşük glisemik indeksli mi?
Glikemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Premialle Proteinli Puding karbonhidrat oranı nedir?
100 gramında 12 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı ise 0 gramdır.
Premialle Proteinli Puding yağlı mı?
100 gramında 1,5 gram yağ bulunur. Protein miktarı 10 gramdır.
Premialle Proteinli Puding tok tutar mı?
100 gramında 10 gram protein içerdiği için protein, öğün veya ara öğün planında tokluk odağıyla değerlendirilebilir. Üründe lif bulunmaz.
Premialle Proteinli Puding glutensiz mi?
Verilen beslenme bilgilerine göre glutensiz beslenmeyle uyumludur.
Premialle Proteinli Puding süt ürünü alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Ürün süt ürünleri içerir ve süt alerjeni taşır.
Premialle Proteinli Puding işlenmiş mi?
Evet, Premialle Proteinli Puding işlenmiş bir üründür. Beslenme planında değerlendirirken bunu göz önünde bulundurmak gerekir.
Premialle Proteinli Puding hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.